| DAG | 16:30 | 17:00 | 17:30 | 18:00 | 18:30 | 19:00 | 19:30 | 20:00 | 20:30 | 21:00 | 21:30 |
| Mandag | J2011+12 / G2011 | J2011+12 / G2011 | J2011+12 | J2008+07 | J2008+07 | J2008+07 | |||||
| Tirsdag | J2014 | J2014 | J2010 | J2010 | J2010 | G2008 | G2008 | G2008 | |||
| Onsdag | G2011 | G2011 | G2011 | G2012 /J2007+08 | G2012 /J2007+08 | J2008+07 | J2008+07 | ||||
| Torsdag | J2011+12 | J2011+12 | J2010 | J2010 | J2010/G2008 | G2008 /J2007+08 | G2008 /J2007+08 | J2007+08 | |||
| Fredag | Klubbtrening | Klubbtrening | Klubbtrening | Klubbtrening |
| Lag | Trening 1 | Trening 2 | Trening 3 | Hovedtrener |
| J2014 | Tirsdag 17:00-18:00 | Werner Molden | ||
| J2011+J2012 | Mandag 17:00-18:30 | Torsdag 17:00-18:00 | Camilla Hauge | |
| J2010 | Tirsdag 18:00-19:30 | Torsdag 18:00-19:30 | Kristine Høydahl | |
| J2007+J2008 | Mandag 18:30-20:00 | Onsdag 18:30-20:30 | Torsdag 19:30-21:00 | Marianne Røgeberg |
| G2012 | Onsdag 18:30-19:30 | Lene Kjeldsaas | ||
| G2011 | Mandag 17:00-18:00 | Onsdag 17:00-18:30 | TBA | |
| G2008 | Tirsdag 19:30-21:00 | Torsdag 19:00-20:30 | Vibeke Bræin |
| LAG | BANE | TID | TID |
